Rutina de ejercicios con TRX en casa
Si quieres encontrar un sistema de entrenamiento para ganar fuerza y mejorar tu tono muscular, esta rutina de ejercicios con TRX en casa es lo que estabas buscando. Se trata de un método de entrenamiento que combina las ventajas de una rutina de calistenia, con la comodidad del ejercicio en casa.
Como podéis haceros una idea, vamos a necesitar contar con el apoyo de unas poleas de TRX. Son totalmente imprescindibles, a no ser que contemos con un sistema de poleas que nos permita trabajar de forma parecida. Los movimientos que encontraremos en esta rutina de ejercicios con TRX en casa necesitan de éste mecanismo.
Por suerte, no es especialmente caro hacerse con uno de ellos. Para ello, os dejo un enlace donde podréis adquirir un juego de TRX barato. De todos modos, navegad por Amazon e investigad cuál es el que más os compensa: