fbpx

Volver

  • Rutinas
  • Abdominales
  • Desafíos
  • Dietas
  • Asesoramiento online
Ejercicios En Casa as.com
  • Rutinas
  • Abdominales
  • Desafíos
  • Dietas
  • Asesoramiento online

rutina de entrenamiento culturismo

La fase Heath: Rutina de entrenamiento de Phil Heath

Entrenamiento Phil Heath

Phil Heath, reciente campeón del Mr Olympia 2013, divulgó hace cierto tiempo, su rutina de entrenamiento para volumen, conocida como fase Heath. La publicó en la revista Flex, en base a los grandes resultados que le aportó en cuanto a ganancia muscular.

Continuar leyendo

Categorías

motivacion Abdominales Flexiones Dietas para adelgazar y ganar masa muscular Rutinas y ejercicios para hombros Curiosidades Rutinas y ejercicios para espalda Nutrición Destacado Rutinas de entrenamiento Rutinas y ejercicios para piernas Batidos de proteínas Ejercicios básicos Alimentos Recetas Consejos Rutinas y ejercicios para brazos ejercicios de especialista Entrenamientos y ejercicios para glúteos Música bicicleta pecho Tabata Autores invitados Sin categoría Clases en casa Desafíos Cardio calentamiento Artículos

De tu interés

  • Abdominales
  • Desafíos
  • Dietas para adelgazar y ganar masa muscular
  • Rutinas de entrenamiento

Información

  • Publicidad: Anunciate en la web
  • Ponte en contacto
  • Trabaja con nosotros
  • Limitación de responsabilidad
  • Política de privacidad
  • Política de Cookies
  • Webs amigas
  • Asesoramiento online

Síguenos por la red

  • ¡Síguenos en Facebook!
  • ¡Síguenos en twitter!
  • ¡Síguenos en Youtube!
  • Síguenos con tu lector RSS
Ejercicios En Casa © 2023