¿Quieres dar un salto de calidad a la hora de entrenar?¿Llevas tiempo entrenando y buscas un reto que ponga a prueba tus nuevas capacidades? Esta rutina de abdominales para avanzados, es la solución que andas buscando, pues reúne las condiciones perfectas para ser un entrenamiento que nos ayudará a mejorar nuestra resistencia física y muscular.

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