¡Mejora tu físico con los fondos en anillas!
Los fondos en anillas o ring dips son un ejercicio que se utiliza en tanto en gimnasia deportiva como en el CrossFit. Son un ejercicio mucho más complicado que los fondos de tríceps o los fondos de pecho, pues mantenerse estables en ellas es mucho más complicado que en unas paralelas convencionales.