Si nos ponemos la excusa de que hay muy pocos ejercicios para hacer en casa diferentes con los que podemos diseñar un buen entrenamiento para fortalecer el cuerpo, no vamos a ninguna parte dado a que no es cierto que existan pocos ejercicios para hacer en casa. Evidentemente, nos vamos a encontrar mucho más limitados a la hora de entrenar que la gente que entrena en un gimnasio pero esto no quita que existan posibilidades innumerables para hacer ejercicio.

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