10 Vídeos de ejercicios insólitos
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Volvemos con una recopilación de vídeos de ejercicios, en esta ocasión la selección que hemos elegido tiene que ver con movimientos extraños y vistos en pocas ocasiones. Hemos querido cambiar de temática, ya que muchos de los seguidores habituales de ejercicios en casa habéis visto una gran cantidad de ejercicios y recopilatorios de ejercicios que tienen que ver con temáticas habituales.

Muchos de los ejercicios incluidos en este artículo son realmente complicado de ejecutar, están destinados para ser realizado por auténticos expertos en el mundo del deporte como veréis (por ejemplo, las flexiones con tres palmadas, un ejercicio que estoy convencido que ni el 1% de la población mundial de deportistas podría realizar).

Vídeos de ejercicios

Esperamos ir poco a poco ampliando nuestros recopilatorios sobre vídeos todo tipo de ejercicios insólitos y extravagantes. No es nada sencillo, pues es complejo ir ampliando el elenco de ejercicios disponibles que ya tenemos en la base de datos de ejercicios en casa.

Vídeos de ejercicios – Hanging wippers

Vídeos de ejercicios – Piker roll out

Vídeos de ejercicios – Burpees a una pierna en step

https://www.youtube.com/watch?v=qKsz1Iww-ac

Vídeos de ejercicios – Lawnmower extension

Vídeos de ejercicios – Flexiones en crucifijo

Vídeos de ejercicios – Hanging leg raise to lever

Vídeos de ejercicios – Skin the cat o piel de gato

Vídeos de ejercicios – Back lever

Vídeos de ejercicios – Ab crunch shredder dips

Vídeos de ejercicios – Flexiones con tres palmadas

Nos encantaría, que si algunos de los seguidores de ejercicios en casa fuerais capaces de realizar estos ejercicios, nos los enviarais en vídeo para que lo pudiéramos colgar en futuros artículos o nuestras redes sociales. Próximamente, queremos que la red sea lo más interactiva posible y es por ello, por lo que queremos que cada vez, nuestro público, sea más protagonista en el tipo de material que subimos.

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10 Vídeos de ejercicios insólitos
Author
EjerciciosEnCasa

Publicado por Juanma

Amante del deporte de fuerza y del entrenamiento funcional en general