¿Qué son los rompecráneos de tríceps?
Es uno de los nombres más peculiares que he oído nunca para un ejercicio, llamándose rompecráneos o skullcrusher triceps, cualquiera piensa que es un ejercicio para fortalecer los tríceps. Este movimiento también se le conoce como extensiones de tríceps tumbado, pero sinceramente, es mucho más prosaico rompecráneos de tríceps, soy un romántico de los nombres estrafalarios.