Volvemos con una recopilación de vídeos de ejercicios, en esta ocasión la selección que hemos elegido tiene que ver con movimientos extraños y vistos en pocas ocasiones. Hemos querido cambiar de temática, ya que muchos de los seguidores habituales de ejercicios en casa habéis visto una gran cantidad de ejercicios y recopilatorios de ejercicios que tienen que ver con temáticas habituales.
Muchos de los ejercicios incluidos en este artículo son realmente complicado de ejecutar, están destinados para ser realizado por auténticos expertos en el mundo del deporte como veréis (por ejemplo, las flexiones con tres palmadas, un ejercicio que estoy convencido que ni el 1% de la población mundial de deportistas podría realizar).
Esperamos ir poco a poco ampliando nuestros recopilatorios sobre vídeos todo tipo de ejercicios insólitos y extravagantes. No es nada sencillo, pues es complejo ir ampliando el elenco de ejercicios disponibles que ya tenemos en la base de datos de ejercicios en casa.
Contenidos
- 1 Vídeos de ejercicios – Hanging wippers
- 2 Vídeos de ejercicios – Piker roll out
- 3 Vídeos de ejercicios – Burpees a una pierna en step
- 4 Vídeos de ejercicios – Lawnmower extension
- 5 Vídeos de ejercicios – Flexiones en crucifijo
- 6 Vídeos de ejercicios – Hanging leg raise to lever
- 7 Vídeos de ejercicios – Skin the cat o piel de gato
- 8 Vídeos de ejercicios – Back lever
- 9 Vídeos de ejercicios – Ab crunch shredder dips
- 10 Vídeos de ejercicios – Flexiones con tres palmadas
Vídeos de ejercicios – Hanging wippers
Vídeos de ejercicios – Piker roll out
Vídeos de ejercicios – Burpees a una pierna en step
https://www.youtube.com/watch?v=qKsz1Iww-ac
Vídeos de ejercicios – Lawnmower extension
Vídeos de ejercicios – Flexiones en crucifijo
Vídeos de ejercicios – Hanging leg raise to lever
Vídeos de ejercicios – Skin the cat o piel de gato
Vídeos de ejercicios – Back lever
Vídeos de ejercicios – Ab crunch shredder dips
Vídeos de ejercicios – Flexiones con tres palmadas
Nos encantaría, que si algunos de los seguidores de ejercicios en casa fuerais capaces de realizar estos ejercicios, nos los enviarais en vídeo para que lo pudiéramos colgar en futuros artículos o nuestras redes sociales. Próximamente, queremos que la red sea lo más interactiva posible y es por ello, por lo que queremos que cada vez, nuestro público, sea más protagonista en el tipo de material que subimos.